Roll Ke Depan

Roll Ke Depan. Direntangkan ke samping sejajar bahu Jawaban a Diluruskan ke depan 84 Akhir gerakan setelah melakukan gerakan meroda adalah a Berdiri menghadap arah gerakan posisi keduakaki rapat kedua lengan lurus ke depan pandangan ke depan.

Song Yovie and his friends wa e wa e o (kita bisa).

5 Kesalahan Dalam Melakukan Roll Depan …

Roll Depan Rol depan atau guling depan adalah berguling ke depan dengan perkenaan bagian belakang badan seperti tengkuk punggung pinggang dan panggul bagian belakag B Teknik Roll Depan Ada beberapa langkah atau cara melakukan gerakan Roll Depan diantaranya Posisi badan siap Badan tegak kemudian tangan kanan di julurkan lurus ke atas.

sehatbugarkuy.wordpress.com Health and Fit

Senam lantai yang pertama ialah roll depan Praktik senam roll depan ialah melakukan gerakan berguling ke depan atas bagian belakang badan (tengkuk punggung pinggang dan panggul bagian belakang) Roll depan ini bisa dilakukan dengan dua cara yaitu dengan guling ke depan dengan sikap awal jongkok atau guling ke depan dengan sikap awal.

Roll Depan dan Roll Belakang Artikel Penjas

A mengguling ke depan B meroda ke depan C melenting ke depan D mengguling ke belakang 17 Sikap akhir kedua lengan gerakan guling depan dengan sikap awal jongkok adalah A Di luruskan ke samping B Diluruskan ke depan C Diluruskan ke atas samping telinga D Direntangkan ke samping sejajar bahu 18.